Sônia Hirsch

Trechos de "Paixão Emagrece, Amor Engorda" de Sonia Hirsch

"Respirar é a forma primordial de integrar o meio interno e o meio externo. Sustenta a vida e a alegria. Produz clareza mental, organiza a circulação do sangue e dá ritmo ao coração. Ou seja, proporciona as condições físicas necessárias a esse espaço de repouso que pode nos fornecer férias mentais em toda circunstância. Respirar fundo, prestando atenção exclusivamente ao percurso do ar, é o menor e mais poderoso movimento que uma pessoa pode fazer em seu próprio benefício."

"Volto ao I Ching: "Aquilo que é fácil, é fácil de conhecer. Aquilo que é simples, é simples de seguir. Através do fácil e do simples pode-se aprender as leis do mundo inteiro. Na compreensão das leis do mundo inteiro está a perfeição." "

"Na medicina tradicional chinesa o outono é a estação dos pulmões, que dão ritmo e ordem à vida - ou trazem depressão e melancolia se estiverem fracos e sem energia. Reina a energia de Metal, que tem a ver com tesouros e colheitas. Cada um vai colher o que plantou.

É um tempo de maturidade. A capacidade de realização do ser humano se apresenta como tranquilidade, paz, serena confiança nos processos de renovação da natureza. A gente olha para dentro, e reconhece quem é. Faz o que tem que fazer e fica contente. Pronto."

Quer ser Chic?

Trechos de "Alô, Chics", de Gloria Kalil

"Não sei o que é pior: presenciar uma briga entre um casal ou, ao contrário, ter que testemunhar sessões de paixão explícitas com beijos cinematográficos, barulhentos e melados. (...) De fato, há coisas que um casal pode muito bem não fazer em público. É muita folga e falta de consciência do espaço do outro. Lugares públicos pedem uma etiqueta diferente do espaço privado. Isso é regra base de uma sociedade civilizada."

"Sejam bem educados sempre. Sorriam e digam bom dia, e muitas vezes, por favor, obrigado, e até amanhã aos seus colegas, porteiros, manobristas, telefonistas, faxineiros e chefes."

"Por favor, fungadores, saibam que seus ruídos são tão pouco civilizados como comer de boca aberta, cuspir no chão e outros comportamentos mal-educados."

Coisas que não se faz à mesa

1- Sentar-se antes da anfitriã.

2-Se precipitar no pão antes que o jantar esteja servido, como se estivesse de jejum há mais de 48 horas.

3-Começar a comer antes da anfitriã, a menos que ela mande.

4- Soprar colher ou prato para esfriar alimentos.

5-Fuçar a travessa para pegar o melhor pedaço.

6-Cortar as folhas da salada com faca.

7-Apalpar as frutas para escolher uma para comer.

8-Esmagar com o garfo os morangos (ou qualquer outra coisa) para fazer um purê.

9- Cuspir os caroços de cerejas ou uvas no prato ou no guardanapo. O melhor é tirar discretamente com amão e depositar no prato.

10-Beber com a boca cheia de comida.

11-Comer de boca aberta.

12-Deixar a comida no prato. Na Inglaterra, trata-se de uma polidez elementar; na França, assim como no Brasil, é uma ofensa para a dona de casa.

13-Fumar à mesa. Um péssimo hábito e um crime contra a gastronomia.

Ninguém é chique se não for civilizado!

Missão

Dos meus dedos

Escorre o mar,

Dos meus olhos

Brotam estrelas

A brilhar na noite escura.

-Só não consigo te dar

A paz, que tanto procuras!

Nascem ventos

Da minha voz,

E no meu peito,

Brotam flores

Da mais fina suavidade...

-Só não sei como curar

Do teu coração, a saudade!

Corre mel

Da minha boca,

E eu guardo

Em meu sorriso

Vertentes do Paraíso...

-Só não sei como tirar

Ou sequer, aliviar

A dor do teu peito contrito...

Te peço, fica comigo,

Embora eu nada te dê

Que te devolva o sorriso.

Mas te dou o meu amor,

Esperança que tu vestes

Por cima da tua dor.

                      

Advertência (Warning) - Um Poema Traduzido

Warning - by Jenny Joseph

When I am an old woman I shall wear purple

With a red hat that desn't go and doesn't suit me

And I shall spend my pension on brandy and summer gloves

And satin sandals and say we've no money for butter.

I shall sit down on the pavement when I'm tired

And gobble up samples in shops and press alarm bells

And run my stick along the public raillings

And make up for the sobriety of my youth.

I shall go out in my slippers in the rain

And pick the flowers on other people's gardens

And learn to spit

You can wear terrible shirts and grow more fat

And eat three pounds of sausages at a go

Or only bread and pickle for a week

And hoard pens and pencils and beermats and things in boxes

But now we must have clothes that keep us dry

And pay our rent and not swear in the streets

And set a good example for the children.

We must have friends to dinner and read the papers.

But maybe I ought to practicce a little now?

So people who know me are not too shocked and surprised

When suddenly I am old and start to wear purple.

Tradução

Advertência - poema de Jenny Joseph

Quando eu for uma mulher velha, usarei roxo

Com um chapéu que não combina e não fica bem em mim.

E eu gastarei a minha pensão com brandy e luvas de verão

E sandálias de cetim e dizer que não temos dinheiro para manteiga.

Eu me sentarei na calçada quando estiver cansada,

E engolirei amostras grátis nas lojas e farei soar alarmes

E passarei minha bengala pelas grades das vias públicas

E compensarei pela sobriedade da minha juventude.

Sairei de chinelos na chuva

E colherei flores nos jardins alheios

E aprenderei a cuspir.

Você pode usar camisas horríveis e engordar

E comer três libras de salsichas de uma só vez

Ou apenas pão e picles por uma semana

E acumular canetas e lápis e porta-copos de cerveja e coisas em caixas.

Mas agora devemos ter roupas que nos mantenham secos

E pagar nosso aluguel e não praguejar nas ruas

E dar um bom exemplo às crianças.

Devemos ter amigos e ler os jornais.

Mas talvez eu devesse praticar um pouquinho agora?

Então as pessoas que me conhecem não ficarão tão chocadas e surpresas

Quando, de repente, eu for velha e começar a usar roxo.

Trovas - natureza

Folha de palmeira
Tiras navalhadas
Projetando sombras
De esguias fadas.





Estrelas azuis
Num céu de veludo
São olhos de um santo
De alcance profundo...






Água farfalhante
Jorrando na fonte
Juntando-se às gotas
De uma chuva errante






Nuvens de silêncio
Passando no céu
Deixam brancas marcas
Como um longo véu.






Pétala escarlate
De rosa, que cai
Qual um arremate
Da vida que se esvai...






Quadrado de grama
Entre muros de hera
Cenário da trama
De uma longa espera.






Nos teus olhos verdes
Traços de beleza
Que matam minha sede
E a minha tristeza.

                                                       

Lenitivo

Nos olhos, pupilas de pedra,

na boca, um gosto de vento..

No peito, um antídoto certo

Para todos os tormentos.

Basta esse céu sobre mim, 

E as cores aquareladas

De uma tarde, após a chuva,

Basta-me o dom da palavra...

Num canto, um canto de passaro

Enfeita a esquina da vida

Como um doce lenitivo

Para cada coisa perdida

E a poesia se espalha

Pelo fio da navalha

Que corta a corda que aperta

Soltando a voz que me falha.

Quando os Cães Envelhecem

Aleph (em primeiro plano) e Latifa, ainda jovens e vigorosos

Bem cedo na manhã de domingo, desperto com um uivo profundo e melancólico. 

Eu nunca tinha escutado a Latifa- minha cadela Rottweiler que completará 9 anos em abril - uivar daquele jeito. Desci as escadas correndo, e fui ver o que estava acontecendo com ela. Parecia calma e serena, arfando alegremente em seu colchãozinho, deitada à porta da sala, na varanda. Só queria atenção, e assim que me aproximei, ficou de barriga para cima, a fim de ganhar massagens. Ela agora não quer mais ficar no canil, e ultimamente, nem mesmo na adega, cuja porta deixamos sempre aberta para que ela entre e saia quando quiser. Deseja ficar onde se sente mais perto de nós.

Latifa hoje

Lembro-me da cadela hiper-ativa, cheia de marra e de vida, que me fez perder a cabeça várias vezes há alguns anos, quando arrancava e devorava, sem a menor cerimônia e sem importar-se com os espinhos, todas as minhas nove mudas de roseiras que eu plantara com as minhas próprias mãos. Cavava buracos imensos no jardim, arrancava a grama com o focinho, roía os pés dos móveis, vinha correndo e nos dava encontrões que quase nos derrubavam. Era energia demais!

Agora, está uma senhora quase idosa, lenta, e quando me olha, vejo dentro dos olhos dela uma paciência e sabedoria que eu não via antes; parece complacente. Quando tento brincar com ela usando os brinquedos, ela se agarra a eles, rosnando, mas logo os solta - ela, que nunca perdia uma 'boa briga' de cabo-de-guerra. Os passeios noturnos tem que ser curtos, pois se os prolongamos, ela acorda de manhã com dores nas juntas das patas. É a idade chegando.

Latifa há um ano

Às vezes, quando estou dando aulas, olho para fora e a vejo deitada sob a janela da sala de aula, e quando me vê, parece sorrir por alguns instantes. Quer ficar sempre o mais perto de mim que puder!  Alguns dias, quando é 'dia de princesa ' (véspera de faxina na casa) eu a deixo circular pela casa, indo aonde quiser. Ela geralmente escolhe um cantinho, deita-se e dorme a tarde toda.

Latifa só come se tiver alguém sentado ao lado dela; caso contrário, mesmo que haja na comida os seus petiscos preferidos - carne moída, salsicha picadinha, biscoitos de cachorro- ela não come. Se deixamos a comida quando vamos sair, ao voltarmos, o recipiente encontra-se intocado. Nos sentamos perto dela, e ela começa a comer com apetite, parando para nos olhar de vez em quando.

Anda chorosa e saudosa. Dia desses, coloquei-a na cozinha comigo e liguei o CD. Enquanto cozinhava e cantarolava, ela ficava no cantinho da porta me olhando. Distraí-me, e quando dei por mim... cadê a Latifa? Fui encontrá-la na área de serviço, cabeça apoiada na cerca de madeira, olhar distante e tristonho. Será que pensava no Aleph, nosso cão que morreu há dois anos? Será que os cães tem essa memória, essa saudade? Sentei-me perto dela: "O que foi, Titifa?" Ela me olhou, soltando alguns grunhidos. E por mais que eu insistisse para que ela voltasse para dentro comigo, ela ficou lá, na mesma posição e atitude.

Latifa há dois anos

Os cães, quando jovens, tem a energia de um furacão. Correm pela casa, destruindo tudo o que lhes cai entre as patas e a boca, latem, brincam, fazem a maior bagunça. Parecem máquinas de brincar! Os cães mais velhos são os companheiros ideais: calmos, doces, atenciosos, pacientes, compreensivos. E é justamente quando eles ficam mais velhos, que notamos o quanto eles foram criando, através dos anos, traços marcantes de personalidade. 

Pena que isto só acontece quando já está quase na hora de eles nos deixarem.

Olhar de Vidro

Descansa em paz

Meu coração ainda quente

Na aspereza da tua palma,

Onde os sentimentos não brotam - nem brotarão...

Um solo estéril,

Aonde morrem até as almas,

No qual pisei,

 Em um momento

De insensatez.

Ah, a frescura da tua tez!...

Sedutora teia

Da mais vil aranha!

Teu olhar de vidro,

Que não enxerga os sentidos,

Vertente da indiferença

De uma quase-emoção tacanha!

Sobre a Admiração

"Amar é admirar com o coração. Admirar é amar com o cérebro."  - Theophile gautier

"Quem necessita de admiradores não tem suficiente admiração por si mesmo." -  Valter da Rosa Borges

"O inferno é perder a capacidade de amar." - Desconhecido

"Sucede frequentes vezes admirarmos de longe o que de perto, desprezamos." - Marquês de Maricá

IDEAL

Ideal

A serenidade é um estado de espírito difícil de se alcançar, pois ela pode ser abalada a qualquer momento, quando não é acompanhada pelo equilíbrio. O que não falta no caminho, são as pedras. O que não falta, em qualquer contexto onde se viva e que haja gente, são pessoas infelizes, que se comprazem ao ver a queda do outro, e até aplaudem quando alguém está triste.

Triste, não é perder; é não ter senso de humor para amparar-lhe nas horas difíceis.

Triste, não é errar; é não ter coragem de admitir seu erro, e aprender através dele.

Triste, não é chorar; é rir quando o contexto não se apresenta adequado.

Deus me livre de ser maléfica. Deus me livre de ter um riso amarelo de escárnio toda vez que alguém cair perto de mim. Deus me livre daqueles que cismam em livrar-se de suas frustrações, devido ao seu pseudo-sucesso, através da diminuição sistemática e obesessiva daquilo que o outro cria.

Deus me livre de enxergar-me tão pouco, a ponto de construir à minha volta um mundo fantasioso onde eu sou o centro, o sol, enquanto as demais pessoas giram em volta de mim, como satélites. Que meu ego jamais seja maior que meu senso de ridículo, e que a minha necessidade de autoafirmação nunca passe longe do bom senso.

Principalmente, se um dia o sucesso chegar até mim, que ele seja verdadeiro e merecido, e não apenas a parca resposta obtida por uma alma mendicante de atenção e notoriedade.

Sobre o Dia do Blogueiro

De repente, a gente abre um bloguinho. Assim, sem nenhuma pretensão. Usamos as configurações básicas, temerosos de causarmos alguma 'pane blogástica' e perdermos todas as publicações - pelo menos, esse medo foi o que aconteceu comigo. Mais tarde, percebemos que é seguro; podemos nos atrever um pouquinho mais: mudar a roupa e a cara do blog, colocar as nossas próprias fotos, se assim desejarmos, enfim, podemos brincar tranquilos pelo quintal desta nova casa.

Começamos com dois, três seguidores. Depois, vamos visitando outros espaços com os quais nos identificamos, e nos inscrevemos neles. Daí, as pessoas pensam: "Hum... quem será esta pessoa?" E vem nos visitar. Gostam (ou não) do que escrevemos, e também se inscrevem (ou não) no nosso espaço. Quando olhamos, estamos seguindo uma porção de gente, e tem uma porção de gente nos seguindo. Isto, sem mencionar os seguidores do Google+ que não tem blogs.

De repente, percebemos que aquele bloguinho ficou pequeno demais para tudo o que queremos dizer; que tal, se criássemos mais um? Afinal, seria legal ter um blog que desse espaço, não apenas às nossas próprias criações, mas também às criações daqueles a quem admiramos, cujos pensamentos gostaríamos de ver partilhados entre mais pessoas... por que não?

E ficamos felizes, prosseguimos com o nosso trabalho - que na verdade, é pura diversão. Mas.... sentimos um apertozinho. Precisamos de mais um espaço... existe alguma coisa faltando, e começamos a pensar sobre o que seria essa coisa. Pensamos, pensamos... e descobrimos! Abrimos mais um bloguinho. Começamos tudo de novo... juramos: "Este é o último!" Mas... será mesmo?

Ontem me disseram em um comentário que era Dia do Blogueiro. Achei estranho. Logo em seguida, descobri-me blogueira. Eu sou uma blogueira! Parabéns para mim!

Parabéns e felicidades a todos os blogueiros que eu sigo, e que me seguem! Parabéns e felicidades também a todos os blogueiros que eu não sigo, e que não me seguem! Neste imenso universo que é a internet, aqui dentro do Planeta Google, quem sabe, um dia iremos nos encontrar?